Pilates que se adapta a ti. Mañana y tarde.
Pilates en Paso a Dos
El método Pilates es una forma de trabajar el cuerpo desde la conciencia, el control y la precisión.
En Paso a Dos ofrecemos clases de Pilates suelo, adaptadas a diferentes niveles y acompañadas por profesores titulados que te guían durante todo el proceso.
Pilates suelo
Trabajamos el método Pilates sobre suelo, utilizando diferentes materiales para enriquecer las sesiones:
Fitball · Softball · Bandas elásticas · Mancuernas · Y otros elementos
Cada material aporta nuevas posibilidades de movimiento y permite trabajar fuerza, estabilidad, movilidad y control corporal.
Horarios que se adaptan a ti: mañana y tarde
Sabemos que no todos tenemos el mismo horario. Por eso ofrecemos clases en diferentes franjas, facilitando la práctica de Pilates tanto si trabajas en horario convencional como si tienes turnos cambiantes.
Profesores
Tu cuerpo merece estar en buenas manos.
Nuestras clases están dirigidas por profesores capacitados, que te acompañan y corrigen para que realices los ejercicios de forma segura, consciente y eficaz.
Pilates para ti
Tanto si ya practicas Pilates como si quieres empezar, encontrarás un espacio para trabajar tu cuerpo, mejorar tu movilidad y conectar con el movimiento.
Porque encontrar un momento para ti también forma parte de cuidarte.
